Голландские учёные (Holland’s EMGO Institute for Health and Care Research) установили, что занятия спортом положительно сказываются на академических достижениях.
Исследователи проанализировали 4 базы данных статей медицинской и спортивной тематики с 1990 по 2010 годы. Их интересовали статьи, в которых оценивается физическая и академическая успеваемость учеников до 18 лет. Всего была найдена информация по 12 000 человек в возрасте от 6 до 18 лет.
Проанализировав все эти данные, учёные пришли к заключению о наличии значимой корреляции между физической активностью человека и его академическими достижениями.
Такие результаты связываются со следующими возможными причинами:
- Физические упражнения способствуют мозговому кровотоку
- Физическая активность помогает детям чувствовать себя счастливее
- Разрядка физического напряжения способствует тому, что детям легче настроиться на занятия и спокойно сидеть на них
- Спорт учит дисциплине и выдержке, а эти качества необходимы в процессе обучения
перевод подготовил психолог Роман Левыкин
Комментариев нет:
Отправить комментарий